例年に習って、今年の抱負を決めました。 前述したように、先のことを考えるのは苦手なので(^^;) 今年一年のこと…というよりも、現状の気持ちですが、 2022年は、 【自負】 と 【持続】 を意識していきます。 【自負】･･･自分の才能や仕事に自信をもち、誇り…

こんばんは。 昔から【夜】が大好きな、恋愛アドバイザーの星野美咲です(*´▽｀*) 健康のためには早寝早起き！というのは、理解していますが…。 真夜中の静寂に一人で過ごす時間は何物にも代えがたく、明けて行く空の色に心が落ち着く。 子育て真っ最中の若い…

こんばんは。 甘え上手な自由人 恋愛アドバイザー、カウンセラーの星野美咲です。 人間関係で相手に不安や不満を持つときは、心の奥底に 「私なら～するのに」 「僕なら～するはず」 という自分基準の判断があって、相手がクリアしないから、イライラする、 …

こんばんは。 甘え上手な自由人 恋愛アドバイザー、カウンセラーの星野美咲です。 日々、恋愛のご相談を受けていると、日常生活でそう頻繁に使わないワードを耳にすることが多いです。 そのひとつが、「拗らせる（拗らせている）」という言葉。 主に女性に使…

昔から、「五月病」といわれるように、五月は新年度を迎えて変化した生活や環境に適応できないまま、疲れが一気に噴き出してしまう季節です。 それに加え、コロナ禍での人との接触の激減や、ストレス発散の制限などで、引きこもりや鬱症状が出てしまうリスク…

「たられば」には終わりがない 過去の事実と反することを仮定して妄想したり、後悔したりする「たられば思考」 これに陥ってしまうと、出口のない迷路を延々と彷徨ってしまいますね。 たとえば 「あのとき、本音で向き合っていたら、もっと分かり合えたかも…

こんばんは。甘え上手な自由人をモットーに、今年もぶれない星野美咲です(*^^)v手応えを感じつつある私流のやり方を、しっかりと自分のなかに【定着】させつつ、人生もカウンセリングも質の【向上】を目指す。それが2020年の私の抱負です(*^^)v守りに入った…

おはようございます♪ クリスマスイブイブが誕生日の星野美咲です。 昨日は、新宿ミライナタワーにある、LINE本社に出向き、 LINEの公式サービス【トークCARE】の勉強会＆交流会に行ってきました。 LINE本社に伺うのは、トークCAREがリリースされる前の説明会…

約4ヶ月ぶりの登場です(^^ゞ ご無沙汰しております。 甘え上手な自由人、恋愛アドバイザーの星野美咲です。 おかげさまで、多くのご相談依頼に、ご縁が広がる毎日を過ごしております。 悩みを一人で抱えていたり、友達に話しても納得できなかったり、誰かに…