星野美咲 日々徒然

幸せに気づき感謝して愛し愛され自由に生きよう

たられば

話すのが苦手という悩み、もしかしたら思い込み?

話すのが苦手だとコンプレックスを持っている人は、 私は話すのが苦手 / 俺はコミュニケーション取るのが下手 質問されたら、上手く答えられるかな、自分から楽しい会話を振れるかな・・・。 馬鹿にされたらどうしよう、話が通じなければつまらないヤツだと思わ…

在宅で安心!カウンセラー資格を取るならキャリカレがおすすめ!

春は何かを始めたくなる季節。 通信教育でカウンセラーの資格を取るなら資格のキャリカレがおすすめ! キャリカレアンバサダーとして、カウンセラーとして、君にあなたに、伝えたいメッセージ。 ・どれくらいの期間で資格取得できるの? ・資格取得したら仕…

たられば思考を無駄にしないで活かす方法

「たられば」には終わりがない 過去の事実と反することを仮定して妄想したり、後悔したりする「たられば思考」 これに陥ってしまうと、出口のない迷路を延々と彷徨ってしまいますね。 たとえば 「あのとき、本音で向き合っていたら、もっと分かり合えたかも…