星野美咲 日々徒然

幸せに気づき感謝して愛し愛され自由に生きよう

コミュニケーション

話すのが苦手という悩み、もしかしたら思い込み?

話すのが苦手だとコンプレックスを持っている人は、 私は話すのが苦手 / 俺はコミュニケーション取るのが下手 質問されたら、上手く答えられるかな、自分から楽しい会話を振れるかな・・・。 馬鹿にされたらどうしよう、話が通じなければつまらないヤツだと思わ…

12月は無理をしがちな身体と心のセルフケアを心がけて

賑わう街に一人の足音が響く季節。 クリスマスやお正月は、大切な人と過ごす人たちが多いというイメージが定着していて、孤独感や寂しさ、不安で心がつらくなってしまう方が多くなります。 エキサイトお悩み相談室は、15周年を迎え、キャンペーン開催中で…

デートのお誘いで心がけたいこと(初級編)

こんばんは。 甘え上手な自由人、恋愛アドバイザー、カウンセラーの星野美咲です。 緊急事態宣言が解除になり、感染対策を続けながら、少しずつ活動範囲が広がっている方も、増えているのではないでしょうか? 今までは、好きな人を誘いたいけれど、コロナ禍…