環境の変化は大きなストレスの原因になり得ますから、上手にストレス発散しながら、乗り越えていきましょう。 ★同じ出来事が起きても、どう捉えるかで感情は変わる 例えば仕事でミスをした場合（中略） ★ストレス対策としてできること 日々の生活でできるこ…

恋愛・婚活カウンセリング［甘え上手］代表 星野美咲です。 キャリカレアンバサダーに就任後、モニター受講で［エレガンスマナーインストラクター］の資格を取得。 続いて、紹介割引特典で［ポジティブ心理学実践インストラクター］の資格を取得。 どちらも…