キャリカレアンバサダーになって２講座無料で受講！２つ資格取得に感謝！
毎日にお疲れさまです。
恋愛・婚活カウンセリング［甘え上手］代表 星野美咲です。
資格のキャリカレ（キャリアカレッジジャパン）の資格取得に関しては、
リアルタイムでInstagramやTwitterに更新していましたが、
ブログでもまとめておこうと思います。
★キャリカレアンバサダーに就任した経緯はこちら
★2019年元旦に書いた記事はこちら
2018年を振り返り2019年の抱負を考察する - 星野美咲 日々徒然
エレガンスマナーインストラクター資格取得
モニター受講（無料）の恩恵を受けて、昨年10月18日に学び始めたものの、
仕事優先で途中数か月、手付かず状態でしたが...(;^_^A
6月に資格取得いたしました。
一通りのマナーは体得していると自負していましたが、
人に伝えられるようになるには、曖昧な記憶ではなくて確証がないとできません。
「〇〇する」という事実だけではなく、「なぜ、このときに〇〇するのか」という根拠がないと、説得力にも欠けます。
また、日常的に使われている言葉でも、本当は”不適切な言い回し”があると気づくこともできました。
ちょっと考えればわかることでも、普段、考えるきっかけがないので、見過ごしているのですよね。
日本語や日本文化の魅力を再認識する良い機会になりました。
ポジティブ心理学実践インストラクター資格取得
キャリカレアンバサダーの紹介割引で１講座無料で学べるという特典を利用して、
以前から気になっていたポジティブ心理学実践インストラクター資格を取得しました。
こちらは、教材が届いたのが6月29日、認定証の日付が9月12日。
途中、3週間ほどお盆休みや息子の誕生日で手付かずだったので、学習期間は正味1ヶ月程度。
その理由としては
・普段のカウンセリングで用いている技法の確認が多かった
・元来、ポジティブな私にとっては「当たり前のこと」で、サクサクと読み進んだ
・確認問題も添削問題も、毎回100点で迷いがなかった
等が挙げられると思います。
そもそも、一番初めに「ポジティブ心理学」というワードを耳にしたときは、自分には必要ないと思ってしまいました(^^ゞ
でも、ご相談者様の多くは、ネガティブ思考になっています。
私流のポジティブを語りかけるだけではなくて、心理学的・論理的にポジティブに説明したほうが説得力があるときもあります。
今回の学びを通して、今までやってきたことが間違っていなかったと自信にもなりましたし、より明確に問題点や改善案を伝えられるようになったかなと思います。
経験値などから自分の心で語りかける部分と、知識として分け与える部分と、時と場合によって、バランスよく使い分けていこうと思います。
恋愛が上手くいかない、人間関係で悩みがある
その原因が「自信がない」つまり「自己肯定感が低い」からなら、しっかり自分と向き合ってみることが必要です。
あなたが知らない自分の魅力や身近にある幸せに、気づくことから始めましょう。
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21日で習慣化！自己肯定感を上げて幸せ度を高めます ポジティブ心理学でマンツーマン指導！お試しコースあり！｜その他（悩み相談・カウンセリング） | ココナラ
アンバサダー限定紹介プログラム
あなたは充実した毎日を過ごしていますか？
叶えたい夢がある、目標を持っている、それだけでも素敵なことです。
でも、思うだけでは何かが変わることはありません。
まずは動いてみる！結果は後からついてきます。
きっかけは自分で作るものです(*^^)v
このブログをご覧になっている方限定のお得な情報
キャリカレさんで、特別紹介割引価格で受講できます。
受講申し込みページで、CPコード：ambenr9t を入力するだけ♪
130以上の講座があるので、ふらっと覗きに行ったら、やりたいことが見つかるかもしれませんよ♪
詳細は下記のリンクをご参照ください。
アンバサダー限定特別紹介プログラム 専用CPコードの利用方法 | MANABeeYA（マナビーヤ）
あなたもキャリカレアンバサダーになりませんか？
すでにキャリカレさんで受講修了された方、繋がりましょう(´▽｀*)
詳しくは下記のリンクから♪
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キャリカレで取得した資格（取得順）
・行動心理士
・メンタル心理カウンセラー
・上級心理カウンセラー
・エレガンスマナーインストラクター
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現在 恋愛アドバイザー、カウンセラーとして活動中
月間相談実績100件以上（年間相談実績1000件超えました）
恋愛・婚活カウンセリング 甘え上手 | あなたの居場所はありますか？
LINE ID : amaejyozu
お気軽にお問合せください。（キャリカレ繋がりの方もよかったら 笑）
久しぶりに書くと長くなってしまいますね（笑）
最後までお読みいただいた方、ありがとうございました！
悩みはネットで相談してスッキリ！カウンセラーから見た特徴と上手に相談するコツ
約4ヶ月ぶりの登場です(^^ゞ
ご無沙汰しております。
甘え上手な自由人、恋愛アドバイザーの星野美咲です。
おかげさまで、多くのご相談依頼に、ご縁が広がる毎日を過ごしております。
悩みを一人で抱えていたり、友達に話しても納得できなかったり、誰かに相談したいと思ったときに、ネットで相談するという方法があります。
オンラインカウンセリングは
・全国各地場所を選ばない
・24時間受付可能なサイトもある
・対面カウンセリングのように予約も必要ないので、思い立ったときに相談できる
・対面に比べて、料金が安い
など、カウンセリングの敷居を下げてくれています。
私は現在、「電話」「チャット」「メール」と3つの形でご相談をお受けしています。
もし、皆さんが選ぶとしたら、どれにしますか？(*^-^*)
それぞれに特徴があるので、私の主観ではありますが、まとめてみました。
【電話相談】
（メリット）
・声で表情が浮かび、距離感が縮まる
・リアルタイムで相談できる
・その場で臨機応変に話を進められる
（デメリット）
・場所や時間が限定される※1
・時間管理をしていないと割高になる※２
※1 職場から仕事の休み時間に、実家暮らしで深夜になど、周りに人がいると厳しい場合があります。
※2 ついつい話が止まらなくなったり、あれもこれもと聞きたくなって、結果的に長時間になると、思っていたよりも高額になる場合があります。
【チャット相談】
（メリット）
・場所や時間をあまり気にしなくて良い
・リアルタイムで相談できる
（デメリット）
・慣れないと入力する手間がかかる※3
・タイムラグが起こりやすい※4
※3 タイピングに慣れていない方は、入力するのに時間がかかり、焦ったり慌てたりして、ストレスに感じる場合があります。
※4 入力中に質問やアドバイスが送られてきたり、カウンセラーとの会話が電話ほどスムーズではありません。
【メール相談】
（メリット）
・場所や時間を気にしなくて良い
・文字に起こして説明することで、思考が整理される
・比較的、料金が安い
（デメリット）
・返信まで少し時間がかかる
・会話のキャッチボールができない※5
※5 同時進行ではないので、カウンセラーの回答に質問したかったり、追加で相談したいと思ったりした場合は、別途また相談しなくてはなりません。
【上手に相談するコツ】
★電話相談やチャット相談は、カウンセラーに時間の目安を伝えておきましょう。
私は相談開始のときに相談時間の目安を伺い、終了時間が近づいたら、クローズするか、延長するか、確認させていただいております。あらかじめ、設定した時間内で相談を終えれば、料金も想定内になるので安心です。
★チャット相談は、あらかじめ、メモ帳などに相談内容をまとめておいて、コピペすると時短になります。
★メール相談は、今のお悩みだけではなく、それまでの経緯や今後の希望を書くようにしましょう。
たとえば、恋愛相談の場合は、いつどこで知り合い、どれくらい、どんなふうに交際し、今の悩みがあり、こうしたい、こうなりたいなどを時系列的に書いていただけると助かります。
・声を聴いて安心する、誰かと話がしたい→電話
・人見知りで直接話すと緊張する、休み時間に10分だけ相談する→チャット
・ゆっくり自分のペースで空いた時間に相談する→メール
などと、性格や生活スタイルによって、どの方法が最適かは異なります。
どの方法を選んでも、満足値が得られるように、カウンセラーとご相談者様の信頼関係が築けたらと日々努めて参ります。
ありのままに、自然体で(´▽｀*)
どうぞ、お気軽にお声かけくださいね。
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なにかご質問等ございましたら、お気軽に LINE ID amaejyozu までどうぞ。
悩みは話して楽になりましょう。
一人で解決できないことも、二人なら良い答えが見つかるかもしれません。
もしも心が彷徨って迷子になっていたら、道先案内させていただきます。
今日も笑顔の連鎖が広がりますように♡
LINE公式サービス【トークCARE 悩み相談】での活動が１年経ちました
こんばんは。
甘え上手な自由人、恋愛アドバイザーの星野美咲です。
LINE公式サービス【トークCARE 悩み相談】
2018年6月11日リリースから１年が経ちました。
同時に、オープニングメンバーとして参加させていただいている私の活動も、
１年が経ったということです。
300件以上ものご相談で、声をかけてくださった皆様、ありがとうございました。
待機時間も短かったり、夜の遅い時間だったりで、申し訳ないですが(;´･ω･)…
「先生～！」って、待っていてくださるリピーター様に、本当に感謝でいっぱいです。
１年経って、トークCAREの認知度が増していくにつれ、ご新規の方にも、
お声かけいただく機会が増えました。
まだまだ未知の出逢いが待っていて、縁が広がっていくのかなと思うと、
なんともいえない想いに包まれて、身が引きしまる想いです。
LINE通話でのご相談は、声を通して表情が伝わりますし
LINEトーク（チャット）でのご相談は、パソコンやスマートフォンの画面の向こうで、
泣いたり笑ったりしている様子が、手に取るように響いてくる。
ネットの世界に、かれこれ２０年近くいることが、なんらかの形で役に立っているのかなって思うときもあります。
トークCAREも、この１年で少しずつ変化してきました。
当初は、恋愛・美容・ダイエットなど、女性への発信が主でしたが、
現在は、［仕事・キャリア］や［心・対人関係］などのご相談も可能になり、
男女関わらず、また年齢層も広く、対応させていただけるようになりました。
私自身は、恋愛アドバイザーとして、［恋愛相談］をメインに受けております。
しかし、恋のお悩みのなかには、心の問題や対人関係での影響が関わっていたり、
婚活であれば、仕事の問題も関係してきたり、
これまでの人生で培った性格や思考癖などがお悩みを作り出していることもあります。
ですので、親子関係、夫婦関係、友達や職場での人間関係など、
人と人が繋がるうえでのお悩み全般に、対応させていただいております。
そういう意味では、トークCAREと共に、私の活動も、少しずつ変わってきたのかなと思います。
一年前に書いた記事↓
実際に体験された方の記事でご紹介いただいております。
使い方など、とてもわかりやすく書いて（描いて）くださいました。
まったく知らない状況でガチでご相談お受けしたので、
こちらの記事を拝見したときは、え～～！！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！って驚きましたが（笑）
似顔絵まで描いていただいて、ありがとうございました♪
こちらのLINEさんの記事でも、ちょこっと参加。
オープニングメンバーにと、お声かけいただけたことで、想像しなかった今があります。
これからも、細く長く続けていきたいと思いますので、どうぞ、よろしくお願いいたします(*^-^*)
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笑顔の連鎖が広がりますように・・・感謝♡を込めて。
